大家好,红烧鱼 *** 相信很多的网友都不是很明白,包括红烧草鱼真实 *** 也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于红烧鱼 *** 和红烧草鱼真实 *** 的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
本文目录
一、红烧鱼用什么调料做,要准备哪些佐料
需要生姜,蒜头,黄酒,酱油,小葱,干朝天辣椒,醋等。
1.鱼清洗干净沥干水分,身背上用刀划几刀(这样更容易入味)少许盐抹匀鱼身腌制约20-30分钟!
2.切好生姜、干辣椒、剥好蒜头、小葱切葱花,准备好黄酒、酱油(忘了拍照)!
3.坐锅点火加热到锅中冒热烟时,倒入适量油加热到冒热烟,摇晃一下锅了让锅的四周都能渗透油(这一步很重要,如果锅不够热,油也不够太热会粘锅),放入腌好的鱼煎至金 *** ,翻面后继续煎至金 *** !
4.煎第二面时放入蒜头、生姜丝、红椒爆香,然后放入2汤匙黄酒,适量酱油,加入2小饭碗的开水大火煮开转中火继续煮!
(注:我煎鲫鱼时没拍此步骤,所以 *** 用的是后来煎鳊鱼的,做法相同)
5.等汤汁浓稠时就继续中火收汁,这时可以拿锅铲轻轻的把汤汁浇上鱼身,这时候可以撒入一勺醋解腥,但我很少放!
6.等汤汁不多时就可以关火装盘了,撒上葱花,浇上浓浓的汤汁即可享用这鲜美的红烧鱼了!
鱼的种类很多,主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、桂鱼等,海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,是一些维生素、无机盐的良好来源。
鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。
食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠 *** 水肿有很好的疗效。
鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管 *** 有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗互等心血管疾病。
鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
抗衰老、食养补气、抗少尿病、老年滋补佳品;
一般人都可食用。哮喘病患者和过敏体质者慎食;
吃红烧鱼讲究的是色、香、味俱全,我国红烧鱼的传统做法是先进行煎、炸等高温处理,在进行煎炸处理时鱼的表面就会形成一种叫杂环胺类的分子物质,这种物质会进入人的细胞核和人的基因相互作用,这样就会改变基因的基本结构,引起了基因变异,也即引起了细胞的癌变。
鱼肉是发物(发物是指富于营养或有 *** *** 特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物),有慢 *** 者不宜食。特别是有糖尿病者和有慢 *** 消化道疾病者也不宜吃红烧鱼。
二、红烧鱼的做法
1、红烧鱼,一道深受人们喜爱的佳肴,其做法既简单又易于掌握。让我们一起领略这道美味背后的秘诀吧。
2、所需材料包括草鱼一条(约500克)、适量生姜、一根大葱、2-3个干辣椒、花椒、生抽、老抽、细砂糖、盐、料酒、食用油以及适量清水。
3、首先,将鱼洗净,去内脏,去鳞,然后切成适宜大小的段,并用料酒和盐腌制10分钟,以增加鱼肉的香气。
4、接着,准备生姜切片,大葱切段,干辣椒剪成小段,备用。
5、随后,烧热锅,加入适量食用油,放入生姜片、葱段、花椒炒香,以提升菜肴的风味。
6、将腌制好的鱼段放入锅中,用中火煎至两面微黄,这一步骤能让鱼肉更加紧实。
7、接下来,加入干辣椒段,翻炒均匀,增加菜肴的辣味。
8、倒入适量的生抽和老抽,翻炒均匀,使鱼肉更加鲜美。
9、加入细砂糖,小火慢慢炒化,糖色变红,为菜肴增添浓郁的甜味。
10、倒入适量清水,用大火烧开后转小火慢炖,让鱼肉充分吸收汤汁的精华。
11、炖煮过程中,可适当翻动鱼,确保鱼肉均匀入味。
12、待汤汁变浓稠,加入适量盐调味,最后撒上葱花,即可出锅装盘,一道美味的红烧鱼就大功告成了。
13、红烧鱼的 *** 过程简单易学,不仅味道鲜美,而且是一道适宜在年夜饭中呈现的佳肴。烹饪过程中,每一步都精心设计,旨在为您带来更佳的味觉体验。记得在烹饪后分享您的成果,让家人朋友也能品尝到这份美味。希望您在烹饪过程中享受乐趣,也期待您的作品能带来满满的祝福。欢迎关注个人主页,获取更多美食 *** 技巧和灵感,共同提升烹饪技能,让餐桌上的每一餐都成为享受。快来分享您的红烧鱼 *** 过程和成品 *** 吧!
三、红烧鱼 做法
鲫鱼一斤左右、大葱半根、姜两片、蒜四粒、干辣椒适量、红烧酱油少许、
生抽适量、盐少许、鸡精少许、淀粉适量、白酒少许、葱丝少许。
鲫鱼洗干净在鱼的身上用刀划几刀,正反两面都划。放入盆中,撒入适量的盐,少许白酒。用手把盐和白酒涂抹在鱼的身上,腌制半个小时。
蒜切成蒜片,葱斜切成葱段,姜切成姜丝,干辣椒切成段。
鱼腌好后在鱼的两面撒上干淀粉拍匀。
不粘锅倒入少许油,油热后放入鲫鱼煎炸。
锅里倒入煎鱼剩下的油,放入葱姜蒜干辣椒煸炒出香味。
放入煎过的鲫鱼,用汤勺舀上汤浇到鱼的身上,多浇几次。
十分钟后汤汁收的差不多了,加入少许的盐,鸡精,关火。
洗鱼的时候一定要把鱼肚子里的黑色膜给洗干净,不然鱼吃起来是苦的。
生抽和红烧酱油都有咸味,腌鱼的时候也放盐了,放盐的时候尝一下再放。
煎鱼更好用不粘锅,这样煎出来的鱼形状好,不会烂。
鱼在炖的过程中会软,盛盘的时候不好盛,用两个铲子铲就不会烂了。
带鱼 1条、葱 4-5段、姜 4片、蒜 5-6瓣、大料 10粒左右、干辣椒 3-4根、酱油 2汤匙、糖 1汤匙、醋 4-5汤匙、白酒 1汤匙、盐 1小勺、鸡蛋 1枚、食用油适量、开水适量。
带鱼一条,清除内脏,去头去尾,表面刮鳞,里外冲洗干净,用剪子剪成10CM左右的段,控干水分备用。
将带鱼段放入蛋液中,两面都蘸满蛋液。
炒锅烧热后倒入适量食用油,待油温六七成热时放入蘸好蛋液的带鱼段,中小火将两面煎成金 *** 。
依次煎好所有的带鱼段,控油备用。
9.炒锅中有煎鱼后剩下的底油,重新烧热后,依次放入大料、姜片、蒜瓣、干辣椒和葱段爆出香味。
10.放入适量的白糖、酱油、醋和白酒,翻炒至白糖溶化。
11.将带鱼段放入锅中,倒入适量的开水,已刚刚漠过所有的带鱼段为宜。
12.盖上锅盖,大火焖炖5分钟左右。
13.打开锅盖,改中火继续炖,待汤汁下去一半的时候,加入适量盐调味,继续炖5分钟。
14.锅中剩下的汤汁不多时,改大火收汁。
15.将多余的配料挑出,带鱼段装盘,摆上点香菜和胡萝卜丝点缀一下。
煎鱼之前,炒锅烧热别放油,用姜片将锅底和周围擦一遍,煎鱼时一点都不沾锅。
放入配料时,先放大料,将大料的香味炒出来再放其它的配料。
烧鱼我一直比较喜欢用白酒,去腥效果好。
醋可以多放一点,烧出来的鱼味道会更鲜美。
加水要直接加开水,这样能快速锁住鱼肉里的营养成分不流失。
要先炖一会鱼以后再加盐,否则鱼烧出来肉质会发硬。
带鱼事先煎过,已经有7、8成熟了,而且带鱼薄很好熟,所以不需要炖很长时间,有10-15分钟足够了。
我比较怕腥味,所以把带鱼表面的银色的鳞都用钢丝球擦掉了,其实也有美食知识说过带鱼表面的那层银色的鳞很有营养,不怕腥的朋友也可以不用彻底去除它。
四、红烧鱼怎么做好吃
2010-5-4 11:06提问者: li *** xin|浏览次数:512069次
更好别要太多佐料的我来帮他解答
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2010-5-4 11:38满意回答一、红烧鱼的做法
鱼,酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。
1、杀鱼后抹盐,调味品,抹炸粉淹浸约半至一小时;
2、热锅放油,油热放鱼,慢火或中火交替煎鱼,至鱼金 *** ,装碟备用。
3、热锅放油,爆香葱白,蒜片或蒜末,姜片等,放适量水,放自己喜欢的调味品(例如豆瓣酱,料酒,老抽,醋,糖等等)勾成汁。把鱼放进去,焖约十多分钟。通常焖的时间越长,各种调味品的味道进入的就越多,但又不能无休止地一直焖下去。适当即可。
4、鱼熟后,放生葱,香菜等自己喜欢的装饰物,即达到加重香味的目的,又达到装饰的目的。
1、煎鱼宜用小火,慢火煎出的鱼非常香脆。如果是用来做红烧的鱼,煎时抹适量炸粉,如果没有炸粉,就抹面粉。注意,面粉抹之前要用水和一下。无论煎鱼直接吃还是用来红烧,油都不能太少,不然糊底,这和是否是“不粘锅”有一定关系,但关系不大。无论煎鱼用来直接吃,还是用来红烧后再吃,都要小火煎至鱼皮金 *** ,才可装碟。
2、之所以做出的鱼,带腥味,而且鱼皮香,好吃,而鱼肉不好吃,没入味,原因如下:
鱼在煎之前,一定要抹盐,淹约半至一小时,可以达到去泥腥的效果。如果煎鱼用来红烧的,同理,也是抹盐,还要浇上适量酱油,料酒等自己喜欢的调味品,再抹上炸粉或面粉。
1、煎鱼宜用小火,慢火煎出的鱼非常香脆。如果是用来做红烧的鱼,煎时抹适量炸粉,如果没有炸粉,就抹面粉。注意,面粉抹之前要用水和一下。无论煎鱼直接吃还是用来红烧,油都不能太少,不然糊底,这和是否是“不粘锅”有一定关系,但关系不大。无论煎鱼用来直接吃,还是用来红烧后再吃,都要小火煎至鱼皮金 *** ,才可装碟。
2、之所以做出的鱼,带腥味,而且鱼皮香,好吃,而鱼肉不好吃,没入味,原因如下:
鱼在煎之前,一定要抹盐,淹约半至一小时,可以达到去泥腥的效果。
如果煎鱼用来红烧的,同理,也是抹盐,还要浇上适量酱油,料酒等自己喜欢的调味品,再抹上炸粉或面粉。
A,杀鱼后抹盐,调味品,抹炸粉淹浸约半至一小时;
B,热锅放油,油热放鱼,慢火或中火交替煎鱼,至鱼金 *** ,装碟备用。
C,热锅放油,爆香葱白,蒜片或蒜末,姜片等,放适量水,放自己喜欢的调味品(例如豆瓣酱,料酒,老抽,醋,糖等等)勾成汁。把鱼放进去,焖约十多分钟。通常焖的时间越长,各种调味品的味道进入的就越多,但又不能无休止地一直焖下去。适可而止即可。
D,鱼熟后,放生葱,香菜等自己喜欢的装饰物,即达到加重香味的目的,又达到装饰的目的。
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