云南旅游注意事项全攻略：从行前准备到避坑指南

一、行前准备：这些功课不做会后悔1. 高原反应别轻视云南平均海拔2000米左右，丽江约2400米，香格里拉则高达3300米。建议提前一周服用红景天（虽然效果因人而异），抵达后头两天避免剧烈运动和洗澡。...

牵着乌龟去散步 2026-04-02 7 #云南旅游 #行前 #全攻略 #注意事项 #准备