贝贝 -

贝贝南瓜的10种家常做法,从蒸煮到煎烤的全面指南

一、为什么贝贝南瓜成为厨房新宠？这种橙黄色小南瓜含有普通南瓜3倍的β-胡萝卜素，其甜度达到12-15度，堪比红薯却只有23kcal/100g的热量。耐储存性是其突出优势，常温下可保鲜2个月不腐烂，这...

牵着乌龟去散步 2026-05-19 6 #贝贝 #蒸煮 #南瓜 #家常 #做法

一、挑南瓜可是门技术活重点来了：菜场里那些标着"贝南瓜"，可能有一半是冒牌货。真货得符合这几点：表皮带浅绿色条纹，像西瓜纹路单手握着沉甸甸的（轻飘飘的肯定不行）指甲掐不动皮（老南瓜才够甜）有个...

牵着乌龟去散步 2026-05-14 7 #贝贝 #南瓜 #图解 #步骤 #新手

一、先搞懂这个网红南瓜可能有人要问："这玩意儿和普通南瓜有啥区别？"这么说吧，普通南瓜像水彩画，贝贝南瓜就是油画——密度高、甜度高、胡萝卜素含量是普通南瓜的3倍。挑的时候记住三字诀：掐不动（老练）、...

牵着乌龟去散步 2026-04-25 8 #贝贝 #南瓜 #做法 #失败 #新手

（一）那个总爱躲在妈妈身后的孩子记得第一次见到贝贝时，它正用粉鼻子拱着猪妈妈的肚皮，把全身都藏在妈妈影子底下。这片森林谁不知道——野猪家族的小儿子是个连蒲公英飘过都要缩脖子的胆小鬼。"嘿！看看我们的小...

牵着乌龟去散步 2026-03-19 10 #贝贝 #胆小怕事 #勇士 #变成 #森林

哈尼贝贝：当代育儿的科学与温度（突然停顿）等等...说到育儿品牌，你是不是也和我一样，最初被"尼贝贝"这个充满童趣的名字吸引？但真正让我成为忠实用户的，是它背后那些（思考状）——怎么说呢——既专业又充...

牵着乌龟去散步 2026-03-15 9 #哈尼 #贝贝 #秘籍 #育儿 #掌握