鲜灵芝从采收到餐桌的全套处理秘笈

一、清洁篇：给灵芝做个SPA1. 温柔除尘就像给新生儿洗澡似的，得用软毛牙刷或化妆刷，顺着菌盖纹理轻刷。特别是菌盖底部那些蜂窝状菌孔，最容易藏泥巴，但千万别用硬刷子——孢子粉可是灵芝的精华，刷没了等于...

牵着乌龟去散步 2026-04-30 12 #灵芝 #餐桌 #秘笈 #全套 #收到