桑葚 -

桑葚果干：古老养生智慧与现代营养价值的完美结合

一、穿越千年的紫色珍宝说起桑葚啊...（停顿）这种深紫色的小果子，从《诗经》"桑之未落，其叶沃若"就有记载。古人早就发现晒干的桑葚能保存更久，明代《本草纲目》特别记载了它的补肝益肾功效。有意思的是，考...

牵着乌龟去散步 2026-05-03 8 #果干 #桑葚 #养生 #古老 #结合

一、千年传承的养生智慧"桑间濮上"典故告诉我们，古人早就在桑树下饮酒作乐了。但真正把桑葚和酒结合成养生配方的，还得归功于中医"药食同源"的理念。李时珍在《本草纲目》里明确记载："（桑葚）酿酒服，利水气...

牵着乌龟去散步 2026-04-29 3 #桑葚 #古籍 #功效 #养生 #记载

你知道吗？这种紫得发黑的小果子，在古代可是被称为"圣果"宝贝。今天就让我们一起来揭开黑桑葚神秘的面纱，看看它到底有什么过人之处。黑桑葚到底是个啥？先来个简单的自我介绍吧。黑桑葚，就是桑树结的果实成熟...

牵着乌龟去散步 2026-04-06 3 #桑葚 #功效 #食用 #神奇 #指南

一、基础档案大起底先来认识两位主角。黑莓属于蔷薇科悬钩子属，是典型的聚合果，每颗小果粒都像微型宝石般镶嵌在凸起的花托上。而桑葚来自桑科桑属，作为聚花果，它的每粒小核果都紧密拥抱成椭球体，表面带着独特的...

牵着乌龟去散步 2026-04-04 9 #桑葚 #浆果 #对决 #终极 #隐形